임신 중 생길 수 있는 임신성 당뇨를 해결하려면
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임신성 당뇨를 해결하려면
칼슘을 충분하게 섭취해야
임신성 당뇨를 예방하려면 중요한 것은 채소를 삶아 먹지 말고,
생으로 충분히 먹어야 합니다.
임신성 당뇨가 생기는 이유
임신성 당뇨를 급성 당뇨라고 합니다. 일반 당뇨와는 다른데,
사실은 임신한 사람이 당뇨가 걸릴 이유가 없습니다.
임신성 당뇨는 담낭과 십이지장에 있는 문인 오디괄약근의 관계가
잘 맞지 않아 생깁니다.
담낭이 수축하여 담즙산이 나오면 오디괄약근이 열려야 합니다.
그래야 담즙산이 십이지장으로 흘러가서 소화가 됩니다.
이 소화 과정에서 두 가지 문제가 생길 수 있습니다.
첫째로, 담낭에 있던 돌이 나와 오디괄약근에 있는 문을 막으면 담즙산이
갈 데가 없는 겁니다.
또 하나는 십이지장이 문을 열지 않는 경우입니다. 담낭이 수축할 때 십이지장에 있는
문을 열어줘야 하는데, 이게 안 되는 겁니다.
그러면 담즙산이 갈 데가 없어서 간으로 올라갑니다.
그래서 토하는 입덧 증상이 생깁니다.
그런데 췌장으로 흘러 들어가는 경우도 있습니다.
췌장으로 흘러 들어가면 췌장 안에 있는 세포가 담즙산에 의해 상처받게 됩니다.
그러면 췌장에 있는 랑게르한스섬에 있는 베타세포가 죽게 되고,
베타세포에서 인슐린을 못 만드니까 당뇨가 될 수밖에 없는 것입니다.
즉, 오디괄약근이 문을 안 열어줄 때와 담낭에 있는 돌이 들어가서 오디괄약근에 있는
문을 막을 때 문제가 생깁니다.
칼슘을 충분히 공급하고, 몸속에 쌓인 석회는 녹여 없애야
첫 번째 문제는 칼슘 부족 현상으로 신경이 예민해서 만들어집니다.
입덧과 동시에 생기는 문제이기도 하죠.
두 번째 문제는 채소를 삶아 먹었을 때 생기는 석회가 돌이 되어
간 안에 생성되어 생깁니다. 담낭으로 가서 더 커진 돌이 십이지장을 통해
못 빠져나가서 문제를 일으키는 것입니다.
이 두 가지 조건에 의해서 췌장에 문제가 생기는 게
바로 임신성 당뇨가 될 수밖에 없습니다.
그래서 임신성 당뇨를 예방하려면 중요한 것은 채소를 삶아 먹지 말고,
생으로 충분히 먹어야 합니다.
이미 간과 담낭 속에 들어 있는 석회를 없애려면 레몬즙을 많이 먹어야 합니다.
그러면 석회가 다 녹아 없어집니다.
또한 칼슘을 충분히 먹으면 신경이 안정되어서 결국 소화가 정상적으로 작동합니다.
그러면 입덧도 안 하고 임신성 당뇨도 생기지 않게 됩니다.
녹즙 복용, 임신성 당뇨 예방에 효과적
임신성 당뇨를 해결하기 위해 과일과 채소를 갈아 즙으로 마시면 효과적입니다.
녹즙을 마실 때는 채소 속에 있는 섬유질을 잘 갈아 마신다면 훨씬 더 효과적일 것입니다.
씨앗즙도 도움이 됩니다. 이러한 사실을 잘 알고 있다면 임신성 당뇨를 얼마든지
예방할 수 있습니다.
임신성 당뇨에 걸렸을 때, 방치하면 아기에게 영향을 미칩니다.
아기를 낳고 나서 저절로 낫는 경우도 있지만, 결국 당뇨병 환자로 가는 경우도 있습니다.
그래서 임신성 당뇨가 생겼다면 즉시 해결하는 것이 좋습니다.