[조선일보 2013년 9월 10일] '비타민 논쟁' 우리 신선 과일이 답이다
- 작성자
- 천연건강교육원
- 작성일
- 2013-09-10
- 조회수
- 11813
'비타민 논쟁' 우리 신선 과일이 답이다
비타민을 먹어야 할지 말아야 할지 혼란스러워하는 사람이 늘고 있다.
그동안 집집마다 종합비타민이나 건강식품 등의 비타민 보충제를 비치해놓고, 가족들이 하루 한두 알씩 복용해온 가정이 적지 않았다. 일부 전문가가 방송에 출연해 "비타민C 고용량 요법이 좋다"고 한 뒤로 아예 비타민을 주머니에 넣고 다니면서 챙겨 먹는 '비타민 마니아'도 생겨났다. 그런데 최근에는 정반대 상황이 벌어지고 있다.
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